Szerda

Alakformáló torna
08:00 - 09:00
Új óra lehetőség! 5 főtől indítjuk! Bejelentkezés előző este 19.00-ig 30-5541220 Oktató: Timi
virtam_zita

Tradicionális integrál jóga
09:30 - 11:15
Hatha jóga, légzőgyakorlatok, relaxáció, mantrák, kezdőknek is. Oktató: Szabó Zita Sita Első alkalommal bejelentkezés előző este 8-ig messengeres csoport v. telefon sms 30-5541220 április 29 elmarad

Gyógyító mantra 108-szor
09:30 - 10:00
Minden hónap első szerda a tradicionális jóga elején. Külön is látogatható. A program ajándék.

Csakrameditáció
10:30 - 11:15
Csakrameditáció minden hónap utolsó szerdán a tradicionális jóga óra végén. A fenti óra része, olyan mint egy hosszabb vezetett relaxáció. Mindenkinek ajánlott.

Animal Flow
17:00 - 18:00
Talajon végzett mozgás, mely a test természetes mozgásait fűzi össze, megadva a szabadság és az áramlás élményét" bejelentkezés: gabiszabo.flow@gmail.com
virtam_zita

Alakformáló torna
18:00 - 19:00
oktató:Timi
virtam_zita

Spinning
19:00 - 20:00
Bejelentkezés sms: 30-5541220 Oktató: Zoli
virtam_zita