Az ugrándozó sokszor zavaros gondolataidtól szeretnél eljutni a nyugodt és derűs irányítható elmédig?

Konkrétan abban tudok segíteni, hogy ne az elméd irányítson Téged, hanem Te irányítsd az elmédet. Ezáltal nyugodtabb leszel, mert a stresszre máshogy fogsz reagálni. Több energiád lesz, megtanulsz gyorsan regenerálódni, feltöltődni. Fejlődik a koncentrációd ezért hatékonyabb leszel a tevékenységeidben. Pihentetőbb lesz az alvásod. Megtanulsz a személyiséged ( érzések, gondolatok) fölé helyezkedni ezáltal mélyebb önismeretre teszel szert.

Lassan 20 éves tapasztalattal elmondhatom, hogy az alapok lefektetése a legfontosabb, mert anélkül a látszólagos eredmény és a megélt pozitív élmény valójában semmit sem ér és nem lesz tartós.

Az 5 alkalmas meditáció tanfolyamon Patandzsali Jóga Szútráiban ( Királyi Jóga a meditáció legősibb műve) szereplő 8 fokú létrán haladunk biztonságosan alulról felfelé.

Miért jó így haladni?

A lelki fejlődés alapjai nem változnak azok örök érvényűek minden korban ugyanazok. Az emberek különbözőek voltak mindig, de a meditáció elérésének alapjai nem változtak az idő folyamán, azonban az írások arról is beszélnek, hogy minden korszakban mások az emberek ezért az alapok mellett más-más meditációs módszer működik az embereknek. A mai Vas korban a közösségben végzett mantra meditáció segít a legtöbbet, amin a tanfolyamon kívül ajándékként 2025. január 10-től minden pénteken 18.30-19.30 részt vehetsz.

Jelentkezz a 2025. január 7-én kedden 19.00-20.15 induló 5 alkalmas meditáció tanfolyamra! 6 fő vehet részt! Mindegy, hogy jógázol vagy nem a meditáció tanfolyamon mindenki részt vehet, mert széken is ülhetsz. Szinte egy kisebb bevásárlás áráért elindulhatsz az egészségmegőrzés felé, ami elég kedvezményes, ha az életed jobbá tételéről van szó, amit bármikor bárhol tudsz alkalmazni.

Az 5 alkalmas meditáció tanfolyam ára 15.000 Ft. Utalással vagy a helyszínen készpénzben tudsz fizetni.

A későbbiekben 2025. április 27-én Csendnapon (Meditációs Nap) is részt vehetsz, hogy elmélyítsd a tudásod. Ha január 31-ig jelentkezel a Csendnapra akkor 15.000 Ft. helyett 12.000 Ft-ért jöhetsz.

Utalási adatok:

Göttinger Építész és Szolgáltató Bt.

Bankszámlaszám:
64700076-10008298
Utaláskor feltétlenül adjad meg a számlázási címed! 

Telefon: Szabó Zita 30 5541220